充满既视感的普遍议题 (第2/4页)

期初，他将许多期末报告放在心中琢磨，想等到把一切都规划完美之後再着手进行。「反正时间还很长嘛。」他这样想。随着时间过去，人缘极好的他时常遇到同学来请求协助，他都一概接下，对於系学会的事务也是事必躬亲。日子一天天过去，接近期末的时候，他才惊觉从学期初就放在脑袋里的期末报告还没开始动工。偏偏同学这时候又打电话来求救、约吃饭、约出游……Ga0得家伟心中顿时就像翻搅的洗衣机一般，焦虑非常……

    家伟呈现出来的是一种常见的时间管理循环模式：在刚接到任务的时候自信满满，对於时间和期限通常有着过度乐观的感受，心中觉得一旦时机成熟，任务便会自然启动，所以就先将任务摆着，去做别的事情；随着时间过去、期限b近，焦虑与压力便逐渐上升（如果在乎该任务的话），这时候在理智上明明知道该动工了，却因为自觉或不自觉地想要逃避压力，而带着自己去做其他事情，还美其名为抒压喘息，当然也就继续拖延，然後就陷入「期限越来越近、焦虑感和罪恶感越来越重、更想要逃避」的恶X循环，等到Si线出现在眼前时，只能勉强做出还可以的东西，或是乾脆崩溃放弃。事件过後，或许会痛定思痛、认真反省，提醒自己下次不可以再这样了，然後……你一定猜到了，下次他还是会这样，因为你可能也是这样。

    拖延，或者时间管理的效率不彰