第三十二章：两津的减肥计画（续） (第1/1页)

    某天晚上，丽子突然从厨房走出来，拿着T重计，对两津说：「勘吉，该称重了。」

    两津一脸不情愿地坐上去：「这麽快就要测量T重吗？我觉得我现在状态很好啊。」

    丽子指了指数字：「你看看，这明显b上次还重了五公斤！」

    两津瞪大眼睛，眼神极其不满：「这些都是肌r0U！是我这段时间练成的！」

    丽子忍不住翻白眼：「你的肌r0U……应该是在吃炸J时获得的吧？」

    两津不甘示弱地说：「好啦好啦，丽子，这是我每天都很努力在练的！」

    丽子微笑着：“我看你更像在「努力」填肚子。”

    接下来，丽子下定决心要让两津开始减肥，於是决定带他去健身房。

    「勘吉，今天开始你就开始跑步，跑步机上最少三十分钟！」

    两津眼睛圆睁，顿时一脸痛苦：「三、三十分钟！？我哪有那麽多时间！」

    丽子用力拍了拍他的肩膀：「放心，你一定能做到的，我会在旁边陪你。」

    跑步五分钟後——

    两津气喘吁吁，脸sE发红，拼命撑住不倒：「丽子……我快不行了……」

    丽子不忍心，轻拍他的背：「加油，快到了！」

    又过了三分钟——

    「停……停！我不行了！」两津在跑步机上摔倒，气喘如牛，满脸痛苦。

    丽子笑得无奈：「你就这样算了？」

    两津无力地躺在地上：「我觉得我快变成跑步机的零件了……」

    丽子无奈地扶起他：「看来你还得再加把劲了。」

    但是，两津的决心并不大。当他偷偷躲在客厅里吃零食时，丽子正巧回家，发现他正在嚼着一大包薯片，满脸得意。

    「勘吉！你怎麽又吃零食了！」丽子气得红了脸，直指零食袋。

    两津慌张地藏起薯片袋，强作镇定：「这只是……偶尔吃一点，对我的减肥有帮助！」

    丽子冷冷地一笑：「你以为我会相信这种话吗？今天，立刻去健身房！」

    再度踏入健身房，这回两津心不甘情不愿地开始热身。丽子站在他旁边，不忘激励他：「只要努力，我们就能一起变得更健康！」

    两津嘟囔着：「我还是觉得食物才是我的真Ai……」

    当他用跑步机测试极限时，居然不小心在速度加速的情况下滑倒，像个大包子一样滚出来。

    丽子忍住笑，但还是赶紧把他扶起来：「这样下去你根本变成滚动的肥r0U球了！」

    两津不服气地站起来，拍拍衣服：「我这只是个演习，运动会上我可是第一名的！」

    丽子微笑着看着他：「你现在倒像个可Ai的运动型零食。」

    两津一愣，随後露出洒脱的笑容：“好吧，今晚再忍一下，下次我一定瘦下来，会让你刮目相看！”

    丽子笑了笑：「你就这样每天都运动、减肥，还是会Ai着食物吧。」

    两津的表情顿时变得软化：「最Ai的，还是你……」

    丽子心中一暖，牵起他的手：「所以，我们一起努力，对吧？」

    两津愉快地笑着点头：“对，我会为你和我们的健康拼劲！不过，等一下能先吃点小蛋糕吗？”

    丽子瞪了他一眼：“还敢想吃？！”

    两津摀住肚子：“好吧好吧，再等会儿……”

    —-

    两津的减肥挑战升级

    一周後，丽子发现两津的T重似乎还是没有显着变化，於是她决定加强他的训练计画。

    「勘吉，今天我们要做高强度训练，这样你才会真正瘦下来！」

    两津听到这句话时，顿时脸sE一沉：「高强度训练？这不会是啥极限挑战吧？」

    丽子信心满满地点点头：「是的，今天的训练将彻底改变你，让你摆脱肥r0U！」

    两津苦着脸：「我感觉我快变成健身房的常客了……」

    丽子带着两津来到健身房，先是让他进行几组高强度间歇训练HIIT。两津的心脏似乎随着训练速度急速加快，汗水从额头滴下。

    「加油！不要停！」丽子站在旁边大声激励。

    两津在做深蹲时，已经快要喘不过气来，眼前的丽子像是站在天堂一样神采奕奕，完全没有丝毫疲惫。

    「丽子……我不行了……」两津几乎要倒下。

    丽子轻轻拍了拍他的肩膀：“你还能再撑一下，对吧？”

    两津拚命点头：「再撑一会儿……只要想到有薯片等我，我就能再坚持。」

    丽子微微笑了笑，心里默默计划着如何让两津的T能突破极限。

    训练结束後，两津躺在地上像Si鱼一样，几乎动弹不得：「我这辈子没做过这麽累的事……」

    丽子看着他，忍不住笑了起来：“不过，勘吉，这样你会变得更加健康，对你以後也有好处。”

    两津无力地抬起手指了指墙角的健身餐：「那……那我能先吃点东西吗？」

    丽子看了看他，故意语气冷冷地说：“好啊，你可以吃些低卡食物，这样能加速你的燃脂效果。”

    两津听到低卡食物，心情瞬间低落：“低卡……难道是无味的沙拉？”

    丽子微笑着挠了挠他的头：“放心，不是沙拉，是你喜欢的……黑巧克力蛋糕，只是做得更健康。”

    两津听到「蛋糕」两个字时，立刻如获至宝，眼睛发亮：“那我还能做什麽？我随时随地都准备好吃蛋糕！”

    丽子则撇了撇嘴：“这可不是免费的，必须得帮忙洗碗！”

    晚餐时间，两津端坐在餐桌前，手里握着一块改良版的健康巧克力蛋糕，表情极为陶醉。

    「这也太好吃了吧！这味道完全无法想像，太bAng了！」两津的脸上露出一副幸福的表情，彷佛吃了一口天使的食物。

    丽子坐在他旁边，满意地看着两津：“这才是健康饮食的一部分，这麽一点点小努力，能得到这麽多回报，对吧？”

    两津大口咬着蛋糕，一边嚼一边点头：“我还以为减肥和美食没法兼得呢，没想到你找到了平衡点。”

    丽子笑了笑，眼神中充满了温柔：“减肥不等於要放弃生活中的乐趣，关键是你要控制好分量，还能享受健康美食。”

    两津吃完最後一口蛋糕，将盘子放下，拍了拍肚子，心满意足地说：“好吧，我现在感觉自己不仅减肥成功，还提升了生活的品质！”

    丽子轻轻捏了捏他的脸：“你这家伙，嘴巴永远都没长进，这样说是不是也太偷懒了？”

    两津眨眨眼：“但这正是我成功减肥的秘诀，让每一餐都变得值得期待！”

    丽子翻了个白眼，然後笑着靠近他：“那你可得再多运动点，免得又变回原形。”

    两津看着丽子，眼中充满了Ai意：“当然，丽子，我会为了你，一起努力，也让你过上更好的生活！”

    丽子低头笑了笑：“嗯，那就加油吧，勘吉！”